[DSQ] Outubro Rosa

Como prevenir o câncer de mama?

A prevenção primária consiste em reduzir os fatores de risco e promover os fatores de proteção. Os cuidados mais importantes são: 

•  Manter o peso corporal saudável. 
• Ser fisicamente ativa.
• Evitar o consumo de bebida alcoólica. 
• Se for necessário fazer terapia de reposição hormonal, para sintomas do climatério, fazer pelo menor tempo possível e sob supervisão médica. 
• Para quem tem filhos, amamentar o maior tempo possível.  

Quais são os sinais de alerta para o câncer de mama? 

• Caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor, independentemente da idade, ou qualquer nódulo persistente após a menopausa. 

• Alterações no formato ou saída espontânea de líquido pelos bicos do peito (mamilo). 

• Pequenos caroços no pescoço ou axilas. 

• Mais raramente pode haver pele avermelhada, com aspecto de casca de laranja. 

Fique atenta aos sinais de alteração e sempre procure seu médico de confiança.

Caso deseje, a equipe de enfermagem do trabalho da Unifei está à disposição para orientações.

Última atualização em 04/10/23 às 17:05